探索安眠秘方：喝這些茶讓你告別失眠問題！
失眠喝什麼茶？許多人在忙碌的生活中被失眠困擾，睡不好讓人身心疲憊。中醫認為，特定的草藥與花茶可以幫助人們舒緩精…
再也不用數綿羊！如何利用中醫智慧，解決您的睡眠障礙問題？
在這個光怪陸離的都市叢林中，現代人的生活被各種壓力無情地牽引，工作上的繁重負擔，家庭的瑣碎煩惱，彷彿為我們編織…
自律神經失調會有哪些症狀，會很明顯嗎？江奇潭醫師
自律神經失調失調有許多症狀 透過臨床經驗，整理出以下類型 在門診中，耳鳴、眩暈、睡眠障礙是最常見的症狀 特別好…
「針灸療法」快速解除自律神經失調症狀，明顯改善失眠、心悸、頭暈等煩人問題-江奇潭醫師
中醫真的「好的比較慢」嗎？重新認識針灸的速度與成效 一般民眾對於中醫「調理身體」與「針灸」會有一個比較先入為主…
自律神經提前老化，帶來生活上的不便以及潛在心率變異性（HRV）與心血管疾病潛在隱憂-江奇潭醫師
莊先生今年52歲，來診所看診時，是拖著疲憊的狀態進到診間，他細說，這段時間不知道為什麼，失眠、心悸、頭暈的問題…
睡眠障礙好困擾，中醫針灸有效放鬆改善睡眠品質-蔡淑芬醫師
隨著人們的生活步調越來越快，以及外在環境的諸多影響，門診中多了許多睡不著、睡不好的民眾，其共通點就是工作壓力與…
為什麼明明很不舒服、情緒不定、晚上失眠，偏偏西醫卻診斷不出來原因？其實是副交感神經太過活躍了-江奇潭醫師
前幾天有一位退休3年的先生過來看診，原因是退休後的長期頭暈導致生活作息大亂，所以一但不舒服，白天補眠的時間就會…
檢測自律神經，擺脫不明暈眩症、失眠、焦慮等文明病-江奇潭醫師
自律神經是一種不受意志操控，獨立負責協調身體機能的神經系統，由交感神經與副交感神經所構成，兩者相互保持平衡的狀…
隱形健康殺手「自律神經失調」找上門，睡不著、失眠、暈眩該怎麼辦-江奇潭醫師
自律神經失調在現代已經成為一種通病。生活步調太快，職場競爭性強，凡事講求績效及效率，尤其手機通訊越發達，這種喘…